Retrouvez votre vitalité et atteignez votre poids de forme grâce à un rééquilibrage alimentaire personnalisé. Élaboré par nos diététiciens-nutritionnistes diplômés d'État selon les recommandations de l'ANSES.
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Sur-Mesure & Naturel
Recettes de saison élaborées avec des produits frais et locaux.
Fondé au cœur du 8ème arrondissement de Paris, l'atelier Équilibre & Nutrition réunit une équipe de diététiciens-nutritionnistes passionnés. Nous refusons catégoriquement les régimes drastiques et restrictifs qui altèrent le métabolisme et créent l'effet yoyo.
Notre méthode repose sur le rééquilibrage alimentaire progressif : apprendre à composer des assiettes savoureuses, équilibrées et adaptées à votre rythme de vie, vos goûts culinaires et vos besoins physiologiques uniques.
Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer vos performances ou traiter des troubles digestifs, nous avons la solution adaptée.
Perte de poids durable sans privation. Apprenez à gérer vos portions, vos envies et à stabiliser votre poids de forme à vie.
Optimisez vos apports en macronutriments pour améliorer vos performances, favoriser la récupération musculaire et préparer vos compétitions.
Réduisez les douleurs chroniques, apaisez le microbiote intestinal et soulagez le syndrome de l'intestin irritable (protocoles FODMAP).
Instaurez de bonnes habitudes alimentaires au sein de votre foyer. Éducation nutritionnelle ludique pour les enfants et adolescents.
Transitionnez vers une alimentation végétale équilibrée sans carences en fer, protéine ou vitamine B12 grâce à un suivi personnalisé.
Évaluation complète de votre profil biologique, impédancemétrie médicale et recommandations diététiques sur-mesure.
Chaque individu possède un métabolisme et des habitudes uniques. Notre méthode s'articule autour de 3 étapes clés pour garantit votre réussite sans contrainte excessive.
Étude de vos habitudes alimentaires, antécédents médicaux, rythme de vie et analyse corporelle.
Conception de votre programme diététique sur-mesure avec fiches recettes faciles et gourmandes.
Consultations de suivi bimensuelles au cabinet ou en téléconsultation pour ajuster le programme.
Des normes médicales strictes et une prise en charge professionnelle reconnue par les mutuelles françaises.
Praticiens de santé reconnus par le Ministère de la Santé. Numéro ADELI fourni pour vos remboursements.
La majorité des mutuelles complémentaires santé prennent en charge tout ou partie des consultations diététiques.
Protocoles diététiques basés exclusivement sur les directives scientifiques de l'Agence Nationale de Sécurité Sanitaire.
Consultez en présentiel dans notre cabinet parisien ou à distance via notre plateforme sécurisée.
Obtenez rapidement des informations sur les tarifs, la durée et les modalités de prise en charge.
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48 Boulevard Haussmann, 75008 Paris
+33 (0)1 42 68 55 00
Lundi – Vendredi : 08h30 – 19h30
Samedi : 09h00 – 13h00